宋光明是资深国际瑜伽导师

宋光明是资深国际瑜伽导师,主要教授经络瑜伽理疗课程,将中医的经络理论,借助经络精油刺激神经,融入印度的瑜伽体位中,用轻松的瑜伽伸展,刺激经络能量,借着调理经络、顺体内的气。

理疗瑜伽宋光明图片

1、1986年,日本留学,业余练习瑜伽。1989年,专注于瑜伽修习。

2、1992年,在智利、阿根廷等国参加瑜伽师资培训课程。

3、1994年,取得了“阿根廷瑜伽协会”和“南美洲协会”两大协会颁发的“瑜伽上师”资料证书。

4、1995年,应邀担任美国加利福尼亚州中华武术联盟的瑜伽顾问。

5、1997年,回到上海,在上海教授瑜伽。

6、1999年,开始培训瑜伽教练。

7、2004年,应世界图书出版社约稿,编辑出版专著《瑜伽轻松练》。

8、2006年,创办光胤瑜伽馆。

9、2006年,取得中国一级健身教练资格。

10、2006年,取得中国高级营养师资格。

11、2011年,获得美国催眠协会注册催眠师资格。

12、2012年,取得劳动就业和社会保障部高级瑜伽教练证书。

13、宋光明老师主要教授经络瑜伽理疗课程,将中医的经络理论,借助经络精油刺激神经,融入印度的瑜伽体位中,用轻松的瑜伽伸展,刺激经络能量,借着调理经络、顺体内的气,导引八经脉行与身体的舞动,主要是注重于身体的脉动,来启动身体的自疗机制,让身体自己医治自己,打破恶质的病痛秩序,重建健康的身心。目前宋老师除了全国各地开展工作坊,也担任着上海Namo瑜伽客座导师。

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